まったり♪うだうだ

最近、骨盤枕にチャレンジ中です。

夜より、朝にやった方が効果があるような気がします。

バスタオル２枚を重ねて丸め、ひもでグルグルしばるだけ。

これをおへその真下にあてて横になり、手と足をのばして５分。

体重が少しずつ減ってます♪

もともと猫背なので、背筋が伸びる感じがして気持ちいいですよ☆

姿勢が良くなるのが良いのかもしれませんね( ´∀｀)

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今日はダンナの髪の毛を切りました。

ずーっと忙しかった上に、ダンナが風邪を引いてからなかなか治りきらなくて、延び延びになっていたんです(￣▽￣;)

やっとスッキリしたわ～！

結婚して１４年。

ずっと私が切っているので、まったく理容室に行っていないダンナです。

たまには行ってきて欲しいわ～。

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今夜は手作り餃子♪

私が包んで、ダンナが焼いて。

たっぷり作って、お腹いっぱい(*´∀｀)

はー、美味しかった！

写真、あんまり美味しそうに撮れてないかも～(；´∀｀)

実はまだ少し残っているので、明日の朝、残りを食べます☆

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